体力是咱们进行各种活动的核心资源，无论是刷副本、做任务还是参与活动都离不开它。每6分钟会自动恢复1点体力，上限是120点，所以记得及时消耗避免溢出哦。中午和晚上有固定时段的体力补给，错过的话可以用少量元宝补领，性价比很高。好友之间还能互赠体力，每天最多领60点，建议多加活跃好友互相帮助。合理利用这些基础恢复方式，就能让体力持续供应不断档啦。
体力丹是快速补充体力的好帮手，每次能恢复20点体力。获取途径很多，比如商城购买、副本掉落、活动奖励、竞技场胜利等。每天签到和完成任务也能稳定拿到一些，记得优先完成带体力丹奖励的日常。节日活动期间更要积极参与，往往能拿到双倍奖励。不过要注意体力丹每天使用次数有限制，最好规划在关键时段使用，比如冲级或刷稀有材料时。升级体力丹能提高恢复效果，但需要消耗金币和同类道具，前期可以适当投资哦。
刷副本时优先选择经验值高的关卡，精英副本虽然消耗体力多但产出觉醒材料很划算。主线副本则适合刷装备碎片，记得三星通关后直接扫荡节省时间。日常副本中的银两和经验本性价比超高，每天必刷。如果体力紧张，可以集中用在当前最急需的资源上，比如突破石或名将碎片。千万别把体力浪费在低收益关卡，每次消耗前先看看产出列表再决定。
VIP玩家会有额外体力福利，比如更高的恢复速度和购买次数。普通小伙伴则要更精打细算，比如卡着自然恢复时间上线，利用铜雀台免费领取体力。遇到双倍掉落活动时，可以存些体力丹集中爆发。军团技能也能提供体力相关加成，记得和队友一起提升科技树。最重要的是保持规律游戏节奏，每天固定时段清体力，配合系统补给形成良性循环，这样升级之路就会轻松多啦！
